¿Sabes que existen las lentillas para dormir?
La mayoría de personas que tienen problemas de visión están familiarizadas con las gafas o las lentillas tradicionales. Sin embargo, muchos aún desconocen que existen lentillas diseñadas específicamente para usarse mientras se duerme. Esta innovadora alternativa está revolucionando la forma de corregir ciertos defectos visuales, especialmente la miopía.
¿Sabías que puedes mejorar tu visión mientras duermes y prescindir de gafas o lentes de contacto durante el día? A continuación, te explicamos todo lo que necesitas saber sobre las llamadas lentillas orto-k o lentes ortoqueratológicas.
¿Qué son las lentillas para dormir?
Las lentillas para dormir, conocidas técnicamente como lentes de ortoqueratología (orto-k), son lentes rígidas permeables al gas que se colocan por la noche, antes de dormir, y se retiran por la mañana. Durante esas horas, ejercen una ligera presión sobre la córnea para modificar temporalmente su curvatura y, de esta forma, corregir defectos visuales como la miopía, el astigmatismo o incluso la hipermetropía leve.
El resultado es una visión clara durante el día sin necesidad de llevar gafas ni lentillas.
¿Cómo funcionan las lentes orto-k?
Las lentillas orto-k funcionan mediante una técnica no quirúrgica y completamente reversible. Al colocarlas por la noche, moldean suavemente la superficie corneal mientras duermes. Esta modificación cambia la forma en la que la luz entra en el ojo y permite enfocar correctamente sin ayuda externa durante el día.
Una vez retiradas por la mañana, el efecto permanece durante varias horas —generalmente todo el día—, aunque es necesario usarlas cada noche para mantener los resultados. Si se interrumpe el uso, la córnea vuelve a su forma original en unos días.
¿Para quién están indicadas las lentillas para dormir?
Las lentillas para dormir son una excelente opción para:
- Personas con miopía leve o moderada (hasta -6 dioptrías, aproximadamente).
- Casos de astigmatismo leve o medio.
- Niños y adolescentes con miopía progresiva.
- Deportistas o personas que no toleran bien las lentillas diurnas.
- Aquellos que no quieren o no pueden someterse a una cirugía láser.
No obstante, es fundamental acudir a un especialista en contactología avanzada para valorar cada caso y realizar un estudio previo. No todas las personas son candidatas a esta técnica.
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Beneficios de usar lentillas mientras duermes
El uso de lentes orto-k presenta múltiples ventajas frente a otras formas de corrección visual. A continuación, se destacan algunos de los beneficios más relevantes.
1. Libertad durante el día
Una de las ventajas más destacadas es que durante el día no necesitas usar gafas ni lentillas, lo que mejora significativamente la comodidad, especialmente en actividades como el deporte, el trabajo al aire libre o el uso prolongado de pantallas.
2. Técnica no invasiva y reversible
A diferencia de la cirugía refractiva, la orto-k es totalmente reversible. Si el usuario decide dejar de usar las lentillas para dormir, su córnea recuperará su forma original y la visión volverá al estado previo.
3. Control de la miopía en niños y adolescentes
Varios estudios han demostrado que el uso de orto-k puede ralentizar la progresión de la miopía infantil, lo que resulta especialmente útil en edades tempranas, cuando la miopía avanza con rapidez. Esta técnica está ganando terreno en el campo de la optometría pediátrica.
4. Seguridad en el uso
Aunque requiere una correcta higiene y seguimiento profesional, las lentillas orto-k son seguras si se utilizan bajo supervisión óptica especializada. Están fabricadas con materiales altamente permeables al oxígeno, lo que permite su uso durante la noche sin comprometer la salud ocular.
5. Mejora de la calidad de vida
No depender de gafas o lentillas diurnas tiene un impacto directo en la comodidad y en la percepción de libertad personal. Muchas personas experimentan una mejora notable en su rutina diaria tras iniciar el tratamiento.
¿Qué cuidados requieren las lentillas para dormir?
Como cualquier lente de contacto, las lentillas orto-k requieren un mantenimiento riguroso para evitar infecciones u otros problemas. Algunos consejos básicos incluyen:
- Lavarse bien las manos antes de manipular las lentillas.
- Limpiarlas a diario con productos específicos.
- Guardarlas correctamente en su estuche con la solución recomendada.
- No usarlas más del tiempo indicado y renovar el par cuando lo indique el especialista.
- Acudir a revisiones periódicas para evaluar el estado de la córnea.
¿Cuánto cuesta el tratamiento con orto-k?
El precio del tratamiento varía según el profesional, la tecnología empleada y el tipo de lente adaptada, pero suele situarse entre los 400 y 800 euros por par de lentillas, con revisiones incluidas.
Aunque puede parecer una inversión alta, hay que tener en cuenta que:
- Se eliminan los gastos diarios de lentillas desechables o gafas.
- El tratamiento puede durar entre 1 y 2 años con el mismo par.
- El control de miopía en niños puede prevenir futuros gastos en gafas más fuertes o cirugía.
¿Existen riesgos o efectos secundarios?
El uso de lentillas para dormir es seguro si se realiza bajo la supervisión de un profesional y se cumplen las normas de higiene. No obstante, pueden surgir algunas molestias en la adaptación inicial:
- Sensación de cuerpo extraño durante las primeras noches.
- Visión borrosa temporal al principio del tratamiento.
- Posibilidad de infecciones si no se realiza un correcto mantenimiento.
Por eso, es clave seguir las indicaciones del optometrista y no utilizar estas lentes sin un estudio personalizado.
¿Dónde se pueden conseguir las lentillas orto-k?
Estas lentes no se venden en ópticas convencionales ni se compran online sin receta. Solo los especialistas en contactología avanzada y ortoqueratología están capacitados para adaptarlas correctamente.
Las lentillas para dormir, u orto-k, son una opción cada vez más popular y efectiva para corregir la visión sin depender de gafas ni lentes durante el día. Gracias a su uso nocturno, moldean la córnea de forma segura y reversible, ofreciendo libertad visual y un alto nivel de comodidad.
Además, su capacidad para frenar la progresión de la miopía en niños y adolescentes las convierte en una herramienta muy valiosa en la salud visual del futuro.
Si te interesa mejorar tu visión sin cirugía y disfrutar de tus días sin barreras visuales, consulta con un especialista en orto-k y descubre si este innovador tratamiento es adecuado para ti. Descubre todas las Noticias en Esto no es Noticia